Ruhe.
Entspannung.
Balance.
Regeneration.
Tiefe Entspannung & Erholung finden
Erlebe Tiefenentspannung, die dein Nervensystem beruhigt und nachhaltige Erholung schenkt. In diesem Zustand kann dein Geist loslassen, dein Körper regenerieren und du kannst Stress auf tiefer Ebene abbauen.
DeepTry
Deine Probesession für Entspannung & innere Erfahrung
Für Neukunden & Erstgeniesser
- Dauer: 1 x 30 Min.
- Format: Einmalige Einzelsession für Neukunden
- Kosten: CHF 70.-
Lerne die Welt der Tiefenentspannung kennen und erlebe einen ersten Eindruck.
Für wen?
Möchtest du herausfinden, wie sich Tiefenentspannung anfühlt und ob diese Art der Sessions zu dir passt? DeepTry ist deine Möglichkeit, eine erste kurze Reise in tiefe Entspannung zu erleben – sanft, angenehm und ohne Druck.
Was wird möglich?
- Einen ersten Eindruck von Tiefenentspannung & geführter innerer Reise erhalten
- Angenehme innere Bilder erleben & Stress abbauen
- Spüren, ob diese Art von Sessions für dich passt
Nutze DeepTry als entspannten Einstieg und entdecke, wie wohltuend und gewinnbringend diese Erfahrung für dich sein kann.
DeepRelax
Tiefe Entspannung & innere Ruhe
DeepRelax Beginnersession
Für Neukunden & Erstgeniesser
- Dauer: 1x 90 Min.
- Format: Einzelsession
- Kosten: CHF 220.-
DeepRelax Einzelsession
Für Kenner & Wiederholungsgeniesser
- Voraussetzung: Beginnersession besucht oder bereits Kunde
- Dauer: 1x 60 Min.
- Format: Einzelsession
- Kosten: CHF 160.-
DeepRelax Sessionbaket
Für Kenner & Wiederholungsgeniesser
- Voraussetzung: Beginnersession besucht oder bereits Kunde
- Session Paket: 5 x Einzelsession
- Dauer: 5 x 60 Min.
- Format: Einzelsession
- Kosten: CHF 750.-
Den Parasympathikus aktivieren und in eine tiefe Erholung eintauchen.
Für wen?
Fühlst du dich gestresst, angespannt oder innerlich unruhig? DeepRelax hilft dir, in einen Zustand tiefer Erholung zu gelangen, dein Nervensystem zu beruhigen und mentale sowie körperliche Anspannung loszulassen. Diese Session ist ideal, wenn du herunterfahren, regenerieren und deine innere Ruhe wiederfinden möchtest.
Was passiert?
Diese Session aktiviert gezielt den Parasympathikus, das System für Regeneration und Entspannung. Durch sanfte Entspannungsmethoden, verbale Führung und gezielte Techniken wird dein Körper in einen erholsamen Zustand versetzt, während dein Geist zur Ruhe kommt. Stress baut sich ab, dein Atem vertieft sich, Muskeln entspannen und dein gesamtes System reguliert sich.
Was wird möglich?
- Tiefe, nachhaltige Entspannung für Körper & Geist
- Beruhigung des Nervensystems & Stressabbau
- Mehr Gelassenheit & innere Ruhe im Alltag
- Spürbar mehr Wohlbefinden & Ausgeglichenheit
Gönn dir eine regenerierende Auszeit, um Stress abzubauen & tiefe innere Ruhe zu finden.
DeepSleep
Erholsamer Schlaf & natürliche Regeneration
DeepSleep Beginnersession
Für Neukunden & Erstgeniesser
- Dauer: 1x 90 Min.
- Format: Einzelsession
- Kosten: CHF 220.-
DeepSleep Einzelsession
Für Kenner & Wiederholungsgeniesser
- Voraussetzung: Beginnersession besucht oder bereits Kunde
- Dauer: 1x 60 Min.
- Format: Einzelsession
- Kosten: CHF 160.-
DeepSleep Sessionbaket
Für Kenner & Wiederholungsgeniesser
- Voraussetzung: Beginnersession besucht oder bereits Kunde
- Session Paket: 5 x Einzelsession
- Dauer: 5 x 60 Min.
- Format: Einzelsession
- Kosten: CHF 750.-
Gesunder Schlaf und natürliche Regeneration. Beruhige Körper & Geist und finde tiefen, erholsamen Schlaf.
Für wen?
Hält dich dein Gedankenkarussell nachts wach? Wachst du oft auf, fühlst dich unausgeruht oder findest nicht in den tiefen Schlaf, den dein Körper braucht? DeepSleep hilft dir, Schlafprobleme sanft zu regulieren, innere Unruhe zu lösen und dein Unterbewusstsein auf erholsamen Schlaf einzustellen. Diese Session ist ideal, wenn du schneller einschlafen, ruhiger durchschlafen und mit mehr Energie aufwachen möchtest.
Was passiert?
Durch gezielte, verbal geführte Tiefenentspannung, abgestimmte Interventions- und Stimulations-Techniken wird dein Nervensystem in einen Zustand natürlicher Ruhe versetzt. Dein Geist lernt, sich leichter auf Schlaf einzulassen, während Gedanken zur Ruhe kommen und dein Körper sich vollständig entspannen kann. Aspekte, die einen gesunden und erholsamen Schlaf beeinträchtigen, werden angegangen und harmonisiert oder aufgelöst. Begleitende Klänge & Frequenzen unterstützen individuell den Prozess.
Was wird möglich?
- Schnelleres Einschlafen & entspannteres Durchschlafen
- Beruhigung des Nervensystems & Reduktion von nächtlicher Unruhe
- Verbesserte Schlafqualität & tiefere Regeneration
- Erholtes Aufwachen mit mehr Energie für den Tag
Erinnere und trainiere deinen Körper und Geist, sich auf erholsamen Schlaf einzustellen und den natürlichen Schlafrhythmus nachhaltig zu regulieren.
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Kompetente Unterstützung mit Coaching, Begleitung und Training in der Schweiz – Region Zürich, Affoltern am Albis, Zug.
“Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne."
Unbekannt
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